娘が少林寺の昇級試験を受けることになりました。 と言っても緑帯になるための試験。 ところが翌日に行った塾での実力試験の日程と同じ日(゜ロ゜) 実力テストは日を変更してもらえるから良いけど 少林寺も塾も覚えないといけないから 土日は勉強三昧に… かわ…

12月初めに風邪を引いて高熱が出てからの 風邪が治りきるまでに約1ヶ月 薬飲むことによっての胃が悪くなり(元々胃弱なので) 胃腸が悪くて年末年始に胃腸の苦しさに悩まされ なんだかずっと体調が悪かった でも1日だけとは言え断食で胃腸がリセットされたのか…

味付け海苔をたくさんいただいて 炊き込み御飯が食べたくなったので 今日の晩御飯は炊き込み御飯です。 大根、人参、油揚げ、鶏肉を調子よく切っていたら 何故か目に止まったサツマイモも一緒にトントン切ってしまってて 大慌て、どうしよう～(゜ロ゜) 普通…

今日、断食してみての感想 水筒に水を2Ｌ用意しました。 喉が乾いたらコップ１杯の水を飲むって感じで過ごしてみました。 正直、夕方までは空腹はあまりなかったです(^^; 家族の晩御飯はクリームシチューとサラダを作って 私は水分のみ！ でも娘が私の1週間…

プチ断食の話を聞いたので 明日から始めてみようかと思います。 親戚とダイエットの話になって聞いてきたんです(^^; 親戚は3ヶ月で－8kg 羨ましい～(゜ロ゜) 方法としては 月曜 断食(常温水を1.5L～2L) 火曜～金曜 炭水化物抜き 土曜～日曜 何食べてもOK と…

２日は東ばあとお正月。 東ばあが作ってくれた白味噌のお雑煮。 そしておせちは私が半分作ったおせちです。 と言っても作ったのは 筑前煮、栗きんとん白身と黄身を分けて焼いた卵焼き、伊達巻だけなんですが(^^; あとは当日にブリの塩焼き！！ 以外はお店で…

お正月の1日は西じい、西ばあの家でのお祝いでした。 おせちは娘がよく食べるとの理由で少し大きめの８寸サイズでの注文。 とっても豪華！！ 私は魚が好きなので魚が多いおせちは大歓迎。 そして毎年恒例のビンゴ大会！！ でも今回は受験生が多いのもあって…