家族の記録

家族の些細な日常を書いていきたいと思います。

腰痛

注射をした日や翌日は体がしんどいのですが

今回は特に辛かったです。

 

腰痛も一段とひどくなってきて

体を横になるしかなかったです。

 

まず15分ほどしか座れなくて

立ってても長時間立てなくて…

でも腰痛がひどいけれど体力作りのためにウォーキングしてると腰痛が楽になってくるので

血流が良くなると痛みがマシになるのかな。

 

そんな時に限ってと言うかボーっとしてたのか包丁で指を切ってしまって

料理をするのも不便にはなるし。

日常生活が出来ない状態に。

なんだかなぁ~(*_*)

 

やっと動けるようになるのに約1週間かかりました(^^;